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小笠原陶子 政治は市民のたしなみ

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10月30日特定健康診査、80周年記念合唱の練習。

今日は、16:55予約の健康診断があるため、朝は8分目。昼食は抜き。

少し風邪気味なのもあり、本日は自宅にこもっていました。

16:55~17:30 さだもとクリニックで健康診断。採血、心電図、レントゲンです。検便も提出しました。血圧は70と110でした。

いったん自宅に戻り、夕飯。

18:40 ラディアンホールで最後の合唱練習。
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by toko-toukon | 2015-10-30 23:59 | 身体のメンテナンス